İnsanlar Neden Uyur? Uyku Hakkında Bilgi

Her insanın hayatında vazgeçilmez olan nadir şeylerden biri deuykudur. Uykusuz bir insan güne kesinlikle pozitif başlayamaz. Bu negatiflik durumu iş arkadaşlarına, ailesine, ve sosyal hayatına yansır ve gün boyu devam eder. Dolayısıyla her yeni güne başlamadan önce sağlıklı bir uyku şarttır.

İnsanlar, her gün belirli işler yaparak vücutlarını yorar. Vücudun da dinlenebilmesi için uyku şarttır. Chicago üniversitesi öğrencilerinin yaptığı bir araştırmaya göre uykunun hiç bir fonksiyonu olmadığı belirtilmiştir. Vücut organlarında yorulma olsa dahi uykuyaihtiyaç duyulmadığını belirtmişlerdir. Bunun sebebi ise vücut organları zaten hasarlı parçayı mitoz bölünmeler ile yeniler. Dolayısıyla uykunun bu onarıma hiçbir katkısı olmaz. Uyuyan bir insan üzerinde yapılan çalışmalara göre uyuyan bir insanın hiçbir beyin fonksiyonunun çalışmadığı gözlemlenmiştir. İngiliz bir bilim adamına göre uykunun tek amacı, rüyaya altyapı sağlamak. Bir diğer bilim adamına göre de rüya görmek fiziksel dengeyi sağlar. Dolayısıyla rüya görmek yine çok önemlidir.

Bir diğer kitleye göre de uyku, geceleri için kazanılmış bir alışıklıktır. İnsanlar gece saatlerinde yapacak birşey bulamadıkları için karanlık saatleri uyuyarak geçirmeyi tercih etmişlerdir. Bu sayede vücut dinlenir ve kendini bir diğer güne hazırlar. Ancak bu da diğer profesörlerin görüşleri gibi sadece bir tezdir. Oxford üniversitesi öğrenim üyelerinin de halen sürdürmekte olduğu bir uyku tezi bulunmakta. Bu tezin 2018 yılının ilk yarısında sonuçlanarak halka açık bir şekilde raporlanması bekleniyor.