BİLGİ ZAMANİ

Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz Haşimato hastalığı, tiroid bezlerinin iltihaplanması hastalığıdır. Boğazdan ziyade, tiroid hormonu bozukluğunun vücutta yarattığı değişikliklerle ilgili belirtiler gösterir. Toplumun %2 lik bir kısmında görülen hastalık, özellikle kadınları tehdit etmektedir. 1912 yılında “Hakaru Haşimato” adlı bir Japon doktor tarafından tanımlanmış ve onun adıyla anılmaktadır. Anadolu’da malesef birçok gelin “Tembel Gelin Hastalığı” diye adlandırılan haşimato-hipotiroidi hastalığı yüzünden evliliklerinde sıkıntı yaşamış, tartışmaların ortasında kendilerini bulmuşlardır. Hastalığı anlaşılamayan gelinler, kendilerini ifade edemedikleri ve de hastalığın tanısı konamadığı için evliliğinden bile olabilmektedir. Normalde tiroid bezi içinde, tiroid hormonları T4 ve T3 ün yapımında rol alan tiroid peroksidaz (TPO) enzimi bulunur. Haşimato hastalığında, bağışıklık sistemi bu TPO maddesini tanıyamaz ve ona karşı anti TPO antikorunu üretir. T4 ve T3 tiroid bezi içinde “tirogl...

Sadece Avustralya’da yetişmesi sebebi ile endemik bitkiler arasında yerini alan çay ağacı, çeşitli hastalıklar için tedavi edici bir etki oluşturmaktadır. Asıl adı, Melaleuca Alternifolia olan bu bitkinin yaprakları Yeni Zelandalı yerliler tarafından kaynatılarak çay gibi tüketilmiştir. Böylece bitki, Çay Ağacı adını almıştır. Çay ağacının yapraklarının demlenerek tüketilmesi sonucunda bu bitkinin yaraları hızla iyileştirdiği keşfedilmiştir. Yaraları iyileştirici özelliği dışında da insan vücudu üzerinde çeşitli fonksiyonel etkileri tespit edilmiştir. Gribal enfeksiyonlarda, ağızda oluşan yaralarda, diş ağrılarında, burun tıkanıklıklarının ortadan kaldırılmasında aktif rol oynayan çay ağacı, yağ ve krem şeklinde piyasada bulunmaktadır. Gribal enfeksiyon için kullanılmak istendiğinde yapılması gereken şey, kaynatılan su içine 2-3 damla çağ ağacı yağı damlatmak ve bunu 3-5 dakika arası solumaktır. Sonrasında nefesin açılmasına ve gribal enfeksiyonun daha hafif atlatılmasına etki ettiği s...

Yüksek ses ile konuşmak yurdumuz insanının en belirgin nitelikleri arasında yer almaktadır. Günlük yaşantıda etkisini sürdürdüğü gibi aynı zamanda özellikle de ikili tartışmalarda veya açık oturumlarda yüksek ses faktörü etkisi çok kısa süreler içerisinde gösterebilmektedir. Peki birçok bireyde karakteristik bir özellik kazanan bu alışkanlık hakkında uzmanlar neler diyorlar ve uzmanlar tarafından yapılan bazı araştırmalar sonucunda yüksek ses ile konuşmanın zararları nelerdir dilerseniz yazımızın da ana konusu olan yüksek ses alışkanlığı hakkındaki tüm bu sorularımıza uzmanlardan derlediğimiz bilgiler doğrultusunda cevaplar sunalım. Yüksek Ses İle Konuşma Hakkında Uzmanlar Ne Diyor? Uzmanlar yüksek ses tonu ile konuşmanın bireylerin ve karşısında bulunan diğer bireylerin gerek psikolojileri üzerinde ve gerekse de genel sağlıkları üzerinde ciddi anlamda olumsuz etkiler yapabildiğinin altını çizmektedirler. Uzmanlar yüksek ses ile hitap etme alışkanlığının bilinenin tam aksine dinleyicil...

Uyku, gün boyu gerilen kaslarımızın ve yıpranan sinir uçlarımızın rahatlayıp gevşemesi için önemli bir zaman dilimidir. Bu süre zarfında meydana gelen ve uyumayı engelleyen sorunlar hem vücudun kendisini yenilemesini önler hem de psikolojik olarak kişiyi zor duruma sokar. Ortalama olarak 9-10 saat olan uyku süresi yetişkinlerde genellikle 7-8 saat ile sınırlıdır. Kişiden kişiye değişiklik gösterse de yaş ilerledikçe vücudun çalışması da yavaşladığından uyku süreleri de azalır. Sıkıntı ve stres uykunun can dostuyken neşe ve huzur uyku üzerinde negatif bir etki yaratır. Mutlu ve neşeli insanlar diğer insanlara göre daha az uyurlar. Uyku bozukluklarının başında uykusuzluk gelir. Uykusuzluğa neden olarak birçok madde sıralanabilir. Bunlardan kuşkusuz ilki biyolojik saatinizin ritim bozukluğudur. Yeni doğan bebeklerde daha fazla gözlemlenir. Vücudun ve buna bağlı olarak beynin gece-gündüz ayrımını yapamaması nedeniyle uykusuzluk sorunu ortaya çıkar. Uykusuzluğun bir başka ve en yaygın olan ...

Yemek pişirmekten, uzay gemisi yapmaya kadar her türlü alanda yaşamsal önem arz eden, ısı ya da enerji türlerini üretmek için kullanılan maddelere yakıt denir. Yanma sonucu sıcaklık üreten yakıtların ana maddesi organik karbondur ve oksijen ile reaksiyona girerek ısı elde edilir. Dünya enerjisinin önemli bir bölümü fosil yakıtlardan elde edilmektedir. Fosil yakıtlar milyonlarca yıl önce yaşamış hayvan ve bitki kalıntılarıdır ve bunlar doğal gazlar, kömür ve petroldür. Ancak fosil yakıtlar eninde sonunda mutlaka tükenecektir. Yapılan araştırmalara göre kömürün 250 yıl, petrolün ise en fazla 60 yıl daha dayanabileceği varsayılmaktadır. Bu nedenle, bu yakıtların yerini alabilecek yeni yakıt türlerinin geliştirilmesi acil bil gereksinimdir. Dünya enerjisinin yüzde 14’ünü teşkil ettiği düşünülen ve yaklaşık 2 milyar insanın kullandığı odun, yemek pişirmek ve ısınmak amacıyla kullanılan en yaygın yakıt türlerinden birisidir. Ancak, yeni dikilen ağaçların büyüme hızından, daha fazla biçimde k...

Çocuklarınızın sağlığını korumak ve daha düzenli bir şekilde çocuğunuzun gelişimini sürdürmenizi istiyorsanız onunla yeterli bir şekilde ilgilenmeyi ihmal etmemeli ve sağlıklı bir şekilde beslenmesine yardımcı olmanız gerekmektedir. Çocuk ne kadar sağlıklı besinlerden yararlanırsa bir o kadar canlı ve sağlıklı yaşamayı sürdürecektir.Çocuğun ne yediğini takip etmelisiniz. Örneğin abur cubur yiyeceklerin sağlık bakımından zararlı olduğu söylenir.Özellikle cips,kola,bilinmeyen yerlerde üretilen sosisler,hormonlu meyveler,hazır meyve suları gibi nasıl yapıldığı tam olarak bilinmeyen yiyeceklerden uzak tutmalısınız.Özellikle meyve ve sebzelerin zamanında olması çocuk açısından daha koruyucu olacaktır.Bir de son zamanlar gelişen teknolojik ürünlerinde kanserojen madde içerdiği söylenmektedir. Bunlardan birisi radyasyon ışıklarına maruz kalmak bir diğeri sürekli akıllı telefon ve tabletlerde oyun kurdu olmaktır. Mümkün oldukça bu tür radyasyon içeren cihazları çocuğunuzdan uzak tutmanız gerek...

Günümüzde fast food yemek kültürünün baş aktörü hamburgerdir. Bu yiyecek pek çok kültürde olmamasına karşın hemen hemen her toplumun içine ve kültürüne dahil olmuştur. Peki, hamburger kelimesi nasıl ortaya çıkmıştır, özel bir anlamı var mıdır? İnsanlar hamburger kelimesindeki “ham” sözcüğüne aldanarak bu yiyeceğin domuz eti ile ilişkili olduğunu sanabilirler. Çünkü ham, İngilizce’de “domuz bacağının üst kısmından alınarak tuzlanan ve kurutulan et” anlamına gelir. Hatta pek çok Avrupa ülkesinde ve Amerika’da da “ham” kelimesini restoran, market ve kafelerde görmek mümkündür. Ancak hamburgerdeki ham kısmı, domuzla ilgili değildir. Hamburgerin Tarihi Belki biraz tuhaf gelecek ancak, hamburgerin tarihi aslında Orta Asya Türklerine dayanır. Tatar Türklerinin bulduğu bu yiyecek türü, daha çok konar göçer ve savaşçı bir toplum olma özelliğinden ileri gelir. Tatar birliklerindeki atlıların çiğ et yeme alışkanlığı, yanlarında et taşımak isterken atın eğerinin altına et sıkıştırılması ve en niha...

B öbrekler yapı olarak büyütülmüş fasulye taneleri gibi bir görünüme sahiptirler. Böbrekler nefron olarak adlandırılan küçük hücrelerden oluşmaktadır. Her bir nefron tek başına değerlendirildiği zaman küçük birer arıtma tesisi olarak değerlendirilebilmektedir. Kan plazması tüm vücudu dolaşarak meydana gelen metabolizma atıkları toplar sonrada bu kirli kan böbreklerden geçerek önemli bir kısmı temizlenmiş olarak çıkar. Bu işlev nedeniyle böbreklere birer arıtma tesisi gözüyle bakılabilir. Böbrekler bu işlevlerini tam olarak yerine getiremedikleri zaman vücutta çeşitli aksaklıklar oluşabilmektedir. Böbrek yetmezliği tedavisi bu aksamaların neden oluştuğunun belirlenip giderilmesi için yapılan çalışmaları içerir. Böbreklerde meydana gelen yetersizliklerin çeşitli oluşma nedenleri olabilmektedir. Bu nedenlerden bazıları şunlardır ; Oluşma nedenleri farklı olsa da meydana gelen ciddi iltihaplanmalar Metabolizmanın eksikliğinden oluşabilen yada hormonsal olarak oluşabilen bazı hastalıklar Bö...

Yıldırım düşmesi, şimşek çakması ya da gök gürlemesi gibi doğa olayları pek çok zaman insanoğlunun dikkatini çekmiştir. Sadece günümüzde değil, tarihin ilk çağlarında da insanlar yaşadıkları doğayı keşfedebilmek için bu olayları incelemişlerdir. En nihayetinde günümüzde, bu olayların bilim çerçevesinde açıklığa kavuştuğu muhakkaktır. Bir sene içinde yaklaşık olarak 3 milyar kadar yıldırım ya da şimşek oluşması normal karşılanır. Yani hemen hemen her saniye 100 yıldırım dünyaya düşmektedir. Gökyüzünde oluşan ve kimilerinin görülüp kimilerinin görülmediği bu ür doğa olaylarında büyükçe bir enerji de açığa çıkmaktadır. Oksijenin ve nitratların yeryüzüne inmesinde etkili olan, bu nedenle de bitkiler başta olmak üzere canlılar için yararı bulunan yıldırımların nasıl oluştuğu ise merak edilir. Bu noktada ilk olarak bahsedilmesi gereken durum, güneş ışıklarının dünyayı ısıtması ve ısınan havanın da bir şekilde yükselmesidir. Bu esnada buharlaşan su kütleleri de yukarılara taşınmaktadır. Buhar...

Para, mal veya hizmetlerin değişim aracı olarak kullanılan bir araçtır. Dilimize, küçük parça anlamına gelen Farsça “pare” kelimesinden geçmiştir. Lira ise, İtalyanca üzerinden, Latince terazi anlamına gelen “Libre” kelimesinden dilimize geçmiştir. Para, bir ülkenin egemenliğinin ve özgürlüğünün ifadesi olduğundan kendini güçlü hisseden ülkeler kendilerine ait para basarak egemenliklerini çevresine ifade etmiştir. Günümüzde yaklaşık 160 çeşit para birimi tedavüldedir. Bu yazımda paranın icadı ve tarihsel gelişiminden bahsedeceğim. Frigyalıların yıkılması sonrasında Kral Gigges zamanında M.Ö. 687 yılında, Anadolu’nun batısında, Gediz ve Menderes nehirleri arasında, Lydia (Lidya) adında bağımsız devlet kurulmuştur. Bu ülkenin başkenti günümüzde Manisa-Salihli civarında bulunmuş olan Sardes şehridir. Sardes, o dönemin en zengin şehirlerindendi. Kral yolu olarak bilinen; Asya’dan gelen malların Ege Denizi’nden Avrupa’nın önemli limanlarına taşınması sayesinde yüksek miktarda gelir elde etm...

“Secure Sockets Layer” kısaltması olarak adlandırılan SSL ,Sunucu ile istemci arasındaki iletişimin şifrelenmiş şekilde yapılabilmesine imkan veren standartlaşmış bir teknolojidir. En yaygın kullanım şekli, web ortamında, Sunucu ile tarayıcı(Internet Explorer gibi..) arasındaki iletişimin şifrenlenmesi şeklindedir. SSL, standart bir algoritmadır.Milyonlarca web sitesinde güvenli veri iletişimi için kullanılmaktadır. SSL fonksiyonun çalışabilmesi için sunucu tarafında bir anahtar ve istemci tarafında çalışacak bir sertifikaya ihtiyaç duyulmaktadır.Üzellikleri – Mesajların şifrelenmesi ve deşifre edilmesindeki güvenlik ve gizliliği sağlar – Mesajı gönderenin ve mesajı alanın doğru yerler olduğunu garanti eder – İletilen dokümanların tarih ve zamanını doğrular – Doküman arşivi oluşturulmasını kolaylaştırır Sertifikasyon Kurumu Dijital sertifikaların verilmesi ve yönetilmesini gerçekleştiren kurumdur. Dijital sertifikalar bu kurumların gizli anahtarıyla imzalanır. SSL Nasıl Çalışır ? SSL P...

Depremler tahmin edilemez, korkutucudur, dehşet vericidir! Depremler onarılamaz zararlar verebilen yaşamları yok edebilen çok tehlikeli doğa olaylarıdır. Bu nedenle bu doğa felaketinden korkuyor olmanız oldukça doğal! Biliyor Muydunuz? Depremler nedeniyle dünya üzerinde her yıl yaklaşık olarak 8.000 ölüm kaydedilmektedir. Geçtiğimiz 4000 yıl içinde, yalnızca depremler nedeniyle 13 milyondan fazla ölüm meydana gelmiştir. Yaklaşan ölümcül bir deprem düşüncesi sizin de ürpermenize neden olmuyor mu? Bir sonraki deprem için hazır olmanız gerektiğini düşünmüyor musunuz? Kaçış yolları ve çıkış stretejileriniz ne kadar mükemmel planlanmış olsa da, bazen kaçınılmaz olan gerçekleşir. Yine de olabilecek olanlara karşı hazırlıklı olmak çok önemlidir. Kim bilir belki de aldığınız ufak bir önlem hayatınızı kurtarabilir. Eğer depremler sizi çok korkutuyorsa bu yazımızda size dünya üzerinde asla ama asla yaşamamanız gereken yerlerin bir listesini vereceğiz. Bu yerlerin her biri için, bilim adamları bü...

TÜİK  istatistiklerine göre  miyokard enfarktüsü , en çok bilinen tanımıyla kalp krizi nedeniyle her yıl yüz binlerce vatandaşımız hayatını kaybediyor. Yapılan araştırmalar ve bilinçlendirme çalışmaları sayesinde de milyonlarca vatandaşımız da kalp krizinden korunmayı başarıyor. Ancak yine de bu korkunç rahatsızlık hakkında insanların daha da bilinçlendirilmesi gerekiyor. Önemli olan ise kalp krizi geçirmeden önce gereken önlemleri alabilmek ve kendinizin kalp krizi riski taşıyıp taşımadığını bilmek. Bir diğer acı gerçek ise kalp krizi geçiren bütün vatandaşların, kriz öncesi belirtileri gözle görülebilir şekilde tecrübe etmeleri. Dediğimiz gibi önemli olan belirtileri düzgünce gözlemleyebilmek ve profesyonel yardım almak. Kalp Krizinin Belirtileri 1- Yorgunluk Hepimiz bazen yorgun hissedebiliriz. Bu gayet normal. Ama markete giderken bile yoruluyorsanız, durup düşünmeniz gerekiyor. Ek olarak, eğer birden ve hızlıca nefesiniz kesiliyorsa, acilen doktora görünüp EKG çektirmeniz...

Bor madeni, B simgesiyle gösterilen sert yapılı ve ısılara karşı dayanıklı olan bir elementtir. Son dönemlerde ismini sıklıkla duyduğumuz bor madeni, 4000 sene önce ortaya çıkartılmış ve ilk kez Tibet’te kullanılmıştır. Sonraki dönemlerde Hititliler ve Sümerliler tarafından gümüş ve altın işçiliğinde kullanılmış, Araplar da ilaç ile alakalı işlerinde, Eski Yunanlılarda temizlik ile alakalı işlerinde, Romalılarda cam işlemelerinde ve Mısırlılarda mumyalama ile alakalı işlerinde kullanmışlardır. Yani son dönemlerdeki fazlasıyla ismini duysak da aslına bakarsanız eski dönemlerde de sıklıkla kullanılmaktaydı. Bor elementi karşımıza doğada tuz şeklinde, bazı elementler ile karışmış biçimde ve serbest şekilde çıkar. Dünyadaki en önemli olan bor elementi kaynakları ülkemizde, ABD ve Rusya’da bulunmaktadır. Birçok alanda kullanılan maden en sık otomobil sektöründe, inşaat sektöründe, bilgisayar sistemlerinde, askeriye de kullanılmaktadır. Ülkemiz bor madenlerinin yaklaşık olarak % 75’sine sahi...